Salud y Fitness
Descubre el impacto de los alimentos procesados en el cuerpo humano
No es secreto que los alimentos procesados puedan resultar atractivos al paladar, sin embargo, también es cierto que tienen un alto impacto en el cuerpo humano.
El sabor de los alimentos procesados tiende a ocultar la larga lista de ingredientes dañinos como lo es las grasas; azúcar y e ingredientes artificiales.
Pero la realidad es que detrás de cada bocado hay un ingrediente que deteriora poco a poco el cuerpo.
Alimentos procesados en el cuerpo
Gran parte de los alimentos procesados contienen ciertas sustancias que repercuten negativamente en la salud; como por ejemplo:
Sulfito de sodio: en algunas personas sensibles a este conservador se ha visto que puede producir erupciones cutáneas; dolores de cabeza o problemas respiratorios.
Azúcar y grasas: el exceso de azúcares; y grasas de dudosa calidad contribuyen al aumento de peso y a un gran número de problemas cardiovasculares.
Glutamato monosódico: se utiliza como potenciador del sabor y es una excitoxina; capaz de dañar seriamente el cerebro.
Poca calidad nutritiva y alta concentración de calorías terminan siendo una bomba de tiempo para el organismo.
Por ello es importante el consumo de alimentos frescos, naturales y saludables. Además de mantener una buena rutina de ejercicio y chequeos médicos; al día para evitar complicaciones.
ACN/0800 Noticias
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Salud y Fitness
Entre el 10 y 25% de los embarazos no llega a su término
Se denomina aborto a la pérdida repentina del embarazo antes de la semana veinte. Se dice que aproximadamente dos de cada 10 mujeres embarazadas lo sufren, pero la cifra suele ser mayor, ya que muchos pueden ocurrir incluso antes de que la mujer sospeche que está embarazada.
Si bien suelen ser frecuentes, no por ello deja de ser difícil de afrontar por las parejas que lo sufren. Es un tema que poco se conversa, y en ocasiones se acompaña erróneamente de culpa.
¿Cuales son sus causas y factores? La ginecobstetra Carmen Mantellini explica que la principal es la presencia de genes irregulares que no permiten el correcto desarrollo del embrión.
“Dos de cada tres abortos se relacionan con un cromosoma extra o faltante. Estos son paquetes de genes dentro de las células. Cuando ocurre la fecundación, el óvulo de la madre y el espermatozoide del padre aportan cada uno 23 cromosomas, si falta o sobra alguno, esto suele conducir a un aborto”.
Las causas cromosómicas suelen ser:
o Huevo anembrionado: cuando se forma el saco gestacional pero no se desarrolla un embrión.
o Pérdida embrionaria o fetal: Cuando el embrión o el feto dejan de desarrollarse y el corazón deja de latir.
o Embarazo molar: En estos casos no hay desarrollo del embrión, la placenta se desarrolla irregularmente dando origen a un tejido
desorganizado.
En algunos casos, la enfermedad molar puede acompañar el desarrollo de un embrión; cuando esto ocurre, hablamos de mola parcial.
El embarazo molar; aún cuando es parcial. no debe continuar, porque se convierte en un riesgo para la salud de la madre.
“Otras causas menos frecuentes tienen que ver con la salud de la madre antes de quedar embarazada, de ahí la importancia de la consulta preconcepcional”.
Estas condiciones son: diabetes no controlada, infecciones, problemas hormonales como la enfermedad tiroidea, obesidad y el bajo peso.
“También la edad mayor a 35 años, antecedente de abortos previos, consumo de cigarrillo o nicotina a través de vapes, el
uso de drogas ilìcitas como cocaína o heroína”, asevera Mantellini.
¿Qué no produce un aborto?
Hacer ejercicios.
Tener relaciones sexuales
Discutir
Tomar pastillas anticonceptivas
Trabajar, con excepción de aquellos trabajos en los que haya exposición a sustancias tóxicas o radiación.
Si tuviste un aborto, es importante identificar si existe alguna causa y tratarla a tiempo, para que logres el embarazo que deseas.
Si deseas conocer más sobre este tema, visita las redes sociales @Dramantellini.
Con información de nota de prensa
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