Conéctese con nosotros

Salud y Fitness

Trucos de belleza: Aclara la piel con remedios naturales

Publicado

el

Aclarar manchas de la piel - ACN
Compartir

Las manchas en la piel suelen ser provocadas por distintos motivos, el uso de productos de belleza que no retiras bien de la piel, exposición al sol o la pigmentación de la epidermis, además del embarazo o el uso de anticonceptivos.

Estas situaciones hacen que aparezca manchas en la piel, uno de los mejores consejos es prevenir usando protector solar.

La mayoría de las mujeres ha tenido algunas machas en la piel, aquí te contamos algunos remedios caseros para aclarar la piel.

Aclara las manchas de la piel con tomates

Los tomates son ricos en vitamina C, un compuesto que tiene acción antioxidante. También ayudan a reducir los poros abiertos por el acné y tienen propiedades astringentes.

Un tomate triturado, masajear en la piel unos minutos y retirar con agua fría, puedes realizar este proceso dos veces por semana.

Limón

El limón es un gran aliado para aclarar las manchas en la piel, es fuente de vitamina C, usar de forma frecuente el zumo de limón ayuda a reducir las manchas que van perdiendo intensidad y muchas desaparecen.

Con el zumo de medio limón aplicas en la zona donde tienes las machas y deja actuar ppor 15 minutos y retira con abundante agua. Puedes aplicar tu crema de noche para suavizar e hidratar.

En la zona donde tienes las manchas más oscuras, aplica de nuevo zumo de limón y no lo retires deja actuar toda la noche.

Este remedio casero, además de disminuir las manchas aporta antioxidantes a la piel, se puede hacer 5 veces por semana, o incluso todos los días.

Sábila

La sábila tiene compuestos como la aloína que tiene un efecto inhibidor sobre la melanina. El pigmento encargado de dar color a la piel cuando nos exponemos al sol.

Necesitaras una cucharada del gel de sábila o Aloe Vera y una cucharadita de azúcar,

Aplica el gel en la cara y luego la cucharadita de azúcar.

Masajea con suavidad, especialmente en las zonas donde tienes manchas, deja actuar por 15 minutos y retira con agua fría.

Con este tratamiento realizamos una exfoliación al usar azúcar. No conviene realizarlo más de dos veces por semana.

Tras retirar con agua fría aplicar tu crema de noche

Leche

La leche contiene ácido láctico, que arrastra las células muertas de la superficie de la piel, dejándola limpia y renovada.

Aplica leche en las zonas de las manchas con un algodón. Déjalo actuar toda la noche, al día siguiente enjuaga.

Yogurt

Otros de los remedios para aclarar las manchas de la piel es el yogur, limpia, desinfecta, suaviza la piel, también favorece la regeneración y mantiene la humedad ideal.

Aplica el yogur por el rostro o en la zona con manchas con los dedos Deja unos 15 o 20 minutos y retirar con agua tibia.

Pepino 

El pepino contiene vitamina E y aceites naturales que son excelentes para el cuidado de la piel.

Procesa el pepino en la licuadora hasta formar una pasta. Aplícala en la cara por 20 minutos y tu piel quedará como nueva.

ACN/ Ok Diario

No dejes de leer: ¡Te sorprenderás! Consumir zanahorias puede mejorar la vista

Infórmate al instante únete a nuestro canal de Telegram NoticiasACN

 

Salud y Fitness

Dr. Cono Gumina recomienda medidas para evitar brotes en refugios

Publicado

el

Compartir

Tras los terremotos ocurridos el pasado 24 de junio, la Sociedad Anticancerosa de Venezuela (SAV) difundió una serie de recomendaciones epidemiológicas para prevenir brotes de enfermedades gastrointestinales y dermatológicas en campamentos y refugios temporales.

El presidente de la institución, Dr. Cono Gumina, médico gastroenterólogo, advirtió que el hacinamiento, las fallas en el acceso a servicios básicos y la alteración de las rutinas de higiene son los principales detonantes de afecciones en estas circunstancias.

“En situaciones de emergencia, la prioridad epidemiológica es cortar las vías de transmisión de patógenos. Cuando el agua es escasa y convivimos estrechamente con otras familias, la disciplina en el manejo de lo que consumimos y cómo desechamos los residuos es lo que contiene un brote”, señaló.

Principales riesgos epidemiológicos

  • Enfermedades gastrointestinales: por consumo de agua no apta y alimentos contaminados.
  • Afecciones dermatológicas: derivadas del contacto con ropa húmeda, falta de aseo y uso compartido de colchonetas o cobijas.
  • Vectores y residuos: acumulación de basura y excretas que atraen moscas, roedores y zancudos, aumentando el riesgo de dengue e infecciones bacterianas.

Guía práctica de prevención

La SAV recomienda protocolos básicos adaptados a la escasez de agua:

  1. Potabilizar el agua: hervirla durante 3 minutos o aplicar cloro (2 gotas por litro, reposar 30 minutos).
  2. Higiene de manos: lavado con agua y jabón antes de comer y después de usar el baño; en su defecto, alcohol al 70 %.
  3. Manejo de alimentos: separar crudos de cocidos, evitar conservar comidas a temperatura ambiente por más de dos horas y descartar alimentos en mal estado.
  4. Disposición de excretas y basura: usar zonas designadas, sellar pozos improvisados con tierra o cal y mantener los desechos en bolsas cerradas lejos de áreas comunes.
  5. Prevención de infecciones respiratorias: uso de tapabocas en espacios cerrados para personas con síntomas y reporte inmediato de fiebre, tos persistente o erupciones cutáneas al personal médico.

El Dr. Gumina alertó sobre errores frecuentes como almacenar agua en recipientes destapados, consumir alimentos en mal estado “por no botarlos”, compartir utensilios personales y minimizar síntomas iniciales.

“La automedicación puede enmascarar cuadros graves. La detección temprana evita que un caso se transforme en un brote comunitario”, enfatizó.

La SAV reafirmó su compromiso con la salud pública y recordó que la prevención y la higiene colectiva son las herramientas más efectivas para superar las fases posteriores a la emergencia.

 

 

 

Con información de nota de prensa

Te invitamos a leer

Ingeniero Roberto Vernet pide preservar los escombros para determinar responsabilidades y evitar futuras tragedias

Infórmate al instante únete a nuestros canales 

WhatsApp ACN – Telegram NoticiasACN – Instagram acn.web – TikTok _agenciacn – X agenciacn

Continue Reading

Suscríbete a nuestro boletín

Publicidad

Carabobo

Publicidad

Sucesos

Facebook

Publicidad

Lo más leído