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Donde encontrar Ebook de forma gratuita

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Entre la cuarentena y el costo que puede tener un libro en una librería, encontrar un libro online y de manera gratuita es una buena opción, los ebooks se han convertido hoy en día en una alternativa para poder leer un buen libro en la comodidad de tu casa.

Descargar Ebook de calidad

Por supuesto que la mejor elección es poder descargar ebook gratis, que además sean de calidad y que la web sea de confianza, cosa que no es fácil de encontrar, pues internet está plagada de webs que ofrecen libros online de forma gratuita, pero a la hora de descargarlo te redireccionan a páginas y páginas de publicidad que además pueden afectar tu computadora con algún tipo de spam  o virus.



En la web 01Epub no tienes ese problema, solo te enviará a la página donde podrás descargar el libro de tu preferencia con toda confianza, la velocidad de descarga suele ser buena y sin muchos contratiempos.

Encuentra ese Ebook que tanto buscabas

La web es muy sencilla de manejar, pues tiene en su parte superior una barra donde aparecen todas las categorías de libros que tienen, solo escoger el tipo de libros que más te gusta y se desplegarán todos los títulos disponibles, tienes que darle un click a la imagen del ebook que quieres descargar y te aparecerá un resumen de la historia y el link de descarga.

Apóyate con el buscador

Pero si de esta manera no encuentras el libro que quieres, también tienen en la parte superior derecha un buscador o lupa donde puedes introducir el título del libro que quieres o el nombre el autor y se desplegarán todos los ebooks de ese autor o sencillamente el libro que estás buscando.

Definitivamente está es una buena opción para pasar un rato en casa y leer ese o esos libros que quieres desde hace tiempo. Tienen disponibles títulos nuevos y clásicos también, así que no hay excusa para no leer.

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Conoce el aliado perfecto para combatir el resfriado

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Beneficios del eucalipto
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Las propiedades del eucalipto le han merecido la fama de ser un gran remedio para descongestionar las vías respiratorias. Los vahos de eucalipto son un remedio tradicional que podemos hacer con las hojas o con el aceite esencial.

Aquí nos centraremos en el aceite esencial de eucalipto y sus propiedades, especialmente útiles en los meses más fríos del año.

Beneficios del eucalipto

El eucalipto, de nombre científico Eucalyptus radiata, es un árbol perteneciente a la familia de las mirtáceas. Cuenta con casi 700 especies distintas; siendo gran parte de ellos endémicos de Oceanía y algunos países del sudeste asiático, como Malasia

Estos grandísimos árboles fueron exportados a Europa a partir del año 1847. El llamado árbol de goma roja (Eucalyptus camaldulensis); fue el primero en echar sus raíces en suelo europeo, extendiéndose desde la Península Ibérica hasta la Costa Azul. Sin embargo, fue el llamado árbol de goma azul (Eucalyptus globulus); el que fue más ampliamente plantado y explotado en toda la cuenca mediterránea.

En el siglo XIX se introdujeron otras especies y en esa misma época; por motivos de salud, los eucaliptos se fueron plantando en áreas pantanosas o de aguas estancadas para erradicar la malaria.

Propiedades del aceite esencial

Hoy día se extrae el aceite esencial de eucaliptos diversos, aunque hay dos que se usan más ampliamente en aromaterapia.

Para tratar patologías respiratorias, se suelen usar el eucalipto globulus y el eucalipto radiata; aunque la mayoría de los aceites esenciales de eucaliptos pueden emplearse para cuidar las vías respiratorias.

El eucalipto mentolado (Eucalyptus dives), el eucalipto Smith (Eucalyptus smithii), el eucalipto camaldulensis son otras opciones disponibles.

¡Pero tenemos también un aceite esencial de eucalipto para aliviar el dolor! Se trata del eucalipto azul (Eucalyptus citriodora); que puede serte útil, por ejemplo, para preparar esta fórmula de aromaterapia para aliviar el dolor cervical.

Todos estos aceites esenciales tan afines al sistema respiratorio tienen en común una molécula responsable del característico olor a eucalipto; el 1,8-cineol, vulgarmente llamado eucaliptol.

El aroma de los eucaliptos está claramente marcado por esta molécula que podemos reconocer fácilmente por su frescor.

Cuando olemos aceites esenciales que contienen eucaliptol, notamos como nuestro sistema respiratorio se despeja; esa frescura que notamos en la nariz, la garganta y los pulmones también la percibimos como una limpieza y recarga de todo el aparato respiratorio. Es frecuente, además, que nos procure más claridad mental y más energía.

Notemos, de paso, que esta molécula es muy frecuente en plantas de la familia de las mirtáceas, como el mirto, el niauli, el cajeput y la fragonia; de los cuales también se extraen valiosos aceites esenciales.

Para qué sirve

El aceite esencial de eucalipto radiata es un gran aliado del sistema respiratorio; es indispensable en invierno para prevenir o tratar infecciones víricas.

En difusión nos ayuda a limpiar nuestros espacios de patógenos, especialmente en épocas de contagios.

Aplicado tópicamente nos permitirá reforzar las defensas y, en caso de infección respiratoria, nos resultará útil para calmar la tos; fluidificar mucosidad y controlar la fiebre, además de para mantener nuestro nivel energético.

ACN/0800 Noticias

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